"Lasse zu, dass der beste Plan für dich aus deinem Inneren kommt." (F. Perls)
Klassische, prozessorientierte Homöopathie
GESTALTarbeit
"Hören was der Körper braucht"
Mikrobiologische Therapie
Klassische, prozessorientierte Homöopathie
Um herauszufinden, welche Arznei Sie benötigen, nehme ich mir in unserer Begegnung viel Zeit. So lerne ich Sie in Ihrer Einzigartigkeit kennen und finde die passende homöopathische Arznei für Sie.
In meiner langjährigen Erfahrung habe ich immer wieder erlebt, dass nach einer Arzneigabe – z. B. im chronischen Krankheitsprozess – nicht nur eine Veränderung der körperlichen Symptomatik geschieht, sondern auch ein tieferes Verstehen für eigene Erlebnisse, Denkmuster und Verhaltensweisen. Das nenne ich „Prozessorientierung“.
GESTALTarbeit
Die Begleitung meiner Klienten ist geprägt von dem ganzheitlichen Ansatz der Gestalttherapie – eines der klassischen humanistischen Psychotherapieverfahren.
Leben ist ein andauernder kreativer Anpassungsprozess an sich ständig wandelnde Situationen. Wenn wir etwas erleben, ist es meistens nicht so sehr der objektive Inhalt des Geschehens, der uns den stärksten Eindruck macht, sondern mehr die Beziehung, die wir dazu haben und der Zusammenhang, den wir darin sehen.
Ereignisse in der Lebensgeschichte, die nicht gut verarbeitet werden konnten, bewirken, dass Menschen in manchen Situationen nach alten erlernten Lösungen reagieren und handeln. In einer gegenwärtigen Situation kann sich dies jedoch als nicht mehr kreativ erweisen. Oft kommt dies körperlich und seelisch als Störung, Symptom und Krankheit zum Ausdruck.
Dadurch entstehen Fragen in unserer Begegnung. Welche alten Muster behindern mich und meine schöpferischen Möglichkeiten? Mit kleinen Übungen u. a. der Körperwahrnehmung und Achtsamkeit lade ich Sie ein, NEUE Wege - in der Anerkennung des Alten - zu der eigenen Freiheit, Verantwortlichkeit und Entscheidungsfähigkeit zu gehen.
Hierbei ist meine therapeutische Arbeit geprägt von einer Haltung des gegenseitigen Respekts, Vertrauens in eigene Ressourcen und der Würdigung der individuellen Möglichkeiten.
„Hören was der Körper braucht - Wahrnehmen mit allen Sinnen“
SI-Methode nach Thomas Frankenbach (SI = Somatische Intelligenz - die körpereigene Intelligenz)
Ernährung wird immer komplizierter, irgendwo zwischen Vegetarismus und Low-Carb geht der Überblick und das entspannte Essen verloren. Dabei mangelt es bei Ernährungsfragen nicht an Wissen, doch die Umsetzung im Alltag gestaltet sich oft schwierig.
Warum lieben wir manche Speisen und lehnen andere absolut ab? Hier kommt das Körpergefühl oder die körpereigene Intelligenz mit ins Spiel. Eine besondere Begabung mit der jeder Mensch von Natur aus ausgestattet ist! Doch kann jeder diese Fähigkeit auch gleich gut nutzen?
Alte Glaubenssätze innerhalb der Familie hinsichtlich Essen und Trinken, eine hohe Reizüberflutung unserer modernen Gesellschaft und hoher Leistungsdruck führen oft dazu, dass wir verlernen, auf unsere "Innere Stimme" zu hören. Die Folgen sind oft Gewichtszunahme und ernährungsbedingte Erkrankungen.
Mit meiner therapeutischen Erfahrung begleite ich Sie kreativ,
u. a. um aufzuspüren, welche alten Ernährungsmuster und Glaubenssätze ihr Essverhalten beeinflussen. Kleine Übungen zur Körperwahrnehmung erleichtern Ihnen, einen achtsamen, liebevollen und wertschätzenden Umgang mit sich selbst zu entwickeln.
So einzigartig wie der Mensch, so einzigartig ist auch die Ernährung die er braucht. Orientiert an Ihren ganz eigenen Bedürfnissen begleite ich Sie in Ihrer persönlichen Ernährungsentwicklung.
Seien Sie gespannt, ihren Körper als Ihren wichtigsten Ernährungsberater kennen zu lernen und ihn wirkungsreich für sich einzusetzen.
Mikrobiologische Therapie
Der Darm ist das größte Organ des menschlichen Körpers und er erfüllt wichtige Aufgaben: neben seiner Hauptfunktion, der Zerlegung von Nahrungsbestandteilen, spielt er eine große Rolle für unser Immunsystem. Dafür steht ihm ein ökologischer Lebensraum aus Mikroorganismen zur Seite - bei jedem Menschen einzigartig wie ein Fingerabdruck.
Durch Fehlernährung, Leistungsdruck, Krankheiten und Medikamenteneinnahme kann dieses Ökosystem aus dem Gleichgewicht geraten - unser Darm gerät in Not.
Die Mikrobiologische Therapie ist für mich eine wichtige Ergänzung bei der Behandlung von ernährungsbedingten Erkrankungen und Erkrankungen des Immunsystems. Anhand Ihrer Beschwerden veranlasse ich eine Mikrobiologische Diagnostik, z. B. durch eine Laboranalyse. Mit der Auswertung Ihres „Darm-Profils“ erhalten wir wertvolle Hinweise, in welchem Zustand sich Ihr Darm befindet. So kann ich Ihre Behandlung vorteilhaft anpassen bzw. erweitern.
